tcm & akupunktur in zürich seefeld

wie läuft eine akupunktursitzung ab?
zu beginn besprechen wir ihre aktuellen beschwerden, ihre gesundheitliche situation und was sie mit der behandlung erreichen möchten. nach der befundaufnahme sowie puls- und zungen-diagnose erfolgt die eigentliche akupunkturbehandlung bei der sie für etwa 20 minuten entspannt liegen können.

tut akupunktur weh?
die meisten menschen empfinden den einstich der sehr feinen nadeln kaum oder nur kurz. während der behandlung kann ein leichtes ziehen, kribbeln, wärme- oder schweregefühl entstehen. in der chinesischen medizin nennen wir dies das so genannte de-qi gefühl, welches als zeichen gedeutet wird, dass der fluss angeregt worden ist.

wie lange bleiben die akupunkturnadeln drin?
die nadeln bleiben in der regel 20 bis 30 minuten liegen. während dieser zeit können sie sich entspannen und zur ruhe kommen; manchmal wird die behandlung zusätzlich durch moxibustion oder andere tcm-methoden wie schröpfen oder gua sha ergänzt.

wie wirkt akupunktur?
aus sicht der tcm werden mit den nadeln bestimmte akupunkturpunkte stimuliert, um den energiefluss im körper zu regulieren. aus wissenschaftlicher sicht gibt es hinweise darauf, dass akupunktur unter anderem das nervensystem und die verarbeitung von schmerz beeinflusst.

wie schnell wirkt akupunktur?
manche menschen spüren bereits nach der ersten behandlung eine veränderung, andere benötigen mehrere aufeinander aufbauende sitzungen, bis sich eine deutliche wirkung zeigt.

was ist der unterschied zwischen akupunktur und dry needling?
bei der akupunktur werden die nadeln nach den prinzipien der traditionellen chinesischen medizin gesetzt und individuell auf den tcm-befund abgestimmt. beim dry needling werden sie gezielt zur behandlung von muskeln und triggerpunkten eingesetzt.

wie viele akupunkturbehandlungen brauche ich?
das lässt sich nicht pauschal sagen, da es von der art und dauer der beschwerden und von ihrer individuellen reaktion auf die behandlung abhängt. bei akuten beschwerden reichen manchmal wenige behandlungen, während chronische beschwerden meist eine längere behandlungsserie benötigen.

ist akupunktur sicher? gibt es nebenwirkungen?
akupunktur gilt bei fachgerechter durchführung mit sterilen einwegnadeln als sehr sichere behandlung. gelegentlich können kleine blutergüsse, eine leichte empfindlichkeit an der einstichstelle, müdigkeit oder kurzfristiger leichter schwindel auftreten.

muss ich an die tcm glauben, damit akupunktur wirkt?
nein. sie müssen weder an tcm glauben noch eine bestimmte vorstellung davon haben, wie akupunktur funktioniert. wichtig ist vielmehr, dass wir gemeinsam schauen, welche beschwerden sie haben und ob akupunktur für ihre persönliche situation sinnvoll sein kann.