dolor de cuello & espalda
a algunos se les clava en el cuello o en los hombros, a otros en la espalda o en la cintura: el dolor. puede ser sordo, o como un tirón, calambre, ardiente o punzante, a veces irradia a la cabeza, los brazos y las piernas. las causas son variadas. todo el día delante del ordenador, una postura incorrecta, zapatos desfavorables, poco deporte o un movimiento incorrecto, que en el peor de los casos desemboca en un lumbago, una hernia discal o un latigazo cervical.
muchos conviven con sus tensiones, su rigidez matutina o los pinchazos en la espalda. otros buscan ayuda de un quiropráctico, un osteópata o un masajista. y cuando duele de verdad, algunos incluso aceptan analgésicos, inyecciones de cortisona o incluso una operación.
la medicina tradicional china (mtc) explica el dolor como consecuencia de un bloqueo energético, que puede ser de origen externo o interno. tomemos el ejemplo del dolor de cuello. a menudo proviene de una falta de protección. en la nuca existen los llamados puntos de viento, a través de los cuales el viento externo, también puede ser sólo una pequeña brisa, puede entrar en el cuerpo. una vez en el cuello, este "intruso" puede bloquear el flujo de energía en los meridianos y provocar dolores fuertes.
«el dolor de espalda debe tomarse en serio en una fase temprana»
o el ejemplo del dolor de espalda. a menudo se debe a una falta de energía, causada por el estrés, la privación del cuerpo y los temores que afectan a los riñones. a veces también se debe a problemas digestivos, entonces las cosas andan mal "por todos los lados". pero sea cual sea la causa del dolor de espalda, debe tomarse en serio en una fase temprana y tratarse con suavidad.
la mtc utiliza varios métodos de tratamiento para contrarrestar específicamente el dolor de cuello, hombros o espalda. con acupuntura en caso de desequilibrio energético; con ventosas o gua sha, una técnica de raspado de la piel, en caso de influencias externas; y con hierbas en caso de falta de energia. en los casos agudos, como el lumbago, la hernia discal o el latigazo cervical, la acupuntura, en particular, alivia el dolor y es un complemento sensato de las terapias médicas convencionales. en todos los casos, para obtener resultados duraderos, un buen terapeuta también dará recomendaciones individuales sobre la postura correcta, los zapatos y la ropa adecuada, el ejercicio, el deporte, el estilo de vida y la dieta. para que todo esté en balance.
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